Staff Bodyzone
La creatina svolge un ruolo cruciale nel processo di produzione di energia a livello muscolare. Sostiene la performance muscolare durante gli sforzi intensi. Ha funzione energetica, anticatabolica e di volumizzazione cellulare. Quindi, un apporto elevato di creatina assicura allo sportivo: aumento della massa e forza muscolare; ricostituzione più veloce dell’ATP favorendo un recupero più rapido; eliminazione più agevole dell’acido lattico.
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